「使人和睦的人有福了，因為他們必稱為神的兒子。」香港貧富懸殊擴大令社會充滿怨氣，離婚現象普遍破碎家庭生出不少受傷的青年人。如何減少怨氣﹖相信饒恕是最完美及最佳路徑。最近一期《聖經報》登刊了一些教內牧者及作家有關
寬恕的文章，以讓大家找到釋放心靈珈鎖的啟迪。
著名佈道家
包樂博士（Dr. Luis Palau)在他《靈命飛躍之旅》一書中分享了他年少時陷入仇恨的經歷。他十歲時父親離世，所留下的一點食物和金錢卻被他的弟兄所瓜分，令
包樂一家三年內都活在貧窮和債務中，自此他對這些叔伯們心懷怨恨。他年紀稍長時，就慫恿母親通過法律途徑對他們「還以顏色」，但母親總是引用羅馬書：「親愛的弟兄，不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒；因為經上記著：『主說：伸冤在我，我必報應。』」等經文，完全饒恕叔伯在她身上所加諸的困苦，並且廿年來默默清還所有債項。幾年後，
包樂博士才能走母親饒恕的路，通過饒恕得著釋放。
《
活出美滿人生》作者
鄒賢程表示，
寬恕是創傷的靈丹。他認為比起情慾、財富、權力或其他引誘，
寬恕是對基督徒更大的考驗。他引《聖經》證明，饒恕別人的人必能體驗神的饒恕，他表示「很多人不能體會神無條件的赦免，是因為一直不饒恕曾經傷害自己的人。」又認為對於受傷害的人，只饒恕是唯一並且有效終止傷害的方法。主耶穌是基督徒愛人的榜樣。
鄒賢程引出六大理由，說明信徒為何要
寬恕：
1. 因為無罪的主耶穌為有罪的我而死；
2. 因為主耶穌也為他們(傷害我們的人)而死；
3. 因為他(傷害我們的人)也是受害者；
4. 因為「他們所作的，他們不曉得」；
5. 因為愛是「不計算人的惡」；
6. 因為這是神的吩咐
包樂博士更提醒大家，在饒恕後隨即要做的就是忘記別人的過犯：「饒恕並忘記是靈命得以健康成長的要訣。」
