(文章来自香港性文化学会，蒙允转载。原文连结：恋爱前先试车Friends-with-benefit，有人说分手率更低？先看三个美国研究 再下定论）
朋友传来一段IG影片谈试车（Friends-with-benefit, FWB）。
影片以情侣浪漫相片，配文字解说一项2012年的研究，说明人在"试车之后，才成为情侣"，他们的分手率更低。其内容渗漏著渣男"食咗先讲"、下体主导大脑的气味，令笔者好奇到底研究是否真的如此说；而制作影片的人又是谁？
先说说影片的制作者，再谈沉闷的学术研究吧。
网上谷歌找到影片制作者，和其品牌曾受TVB、港台等媒体的访问。制作者先有市场推广的训练，其后再进修心理学。他们的团队于香港提供"感情及婚姻咨询"服务。制作团队提到他们希望助人获得"更称心如意，幸福甜蜜"的感情路。哪么，试车是否真的如他们所言，带来更理想的感情路？
翻查影片所引用的研究，负责人是美国一位女辅导学者Jesse Owen和其团队。不看犹自可，一读研究就发现影片所引述的误区重重，在此只指出两项主要的问题。
首先说说"先试车而又没有分手"的人，在研究结束前只余两成；亦即"试车后继续恋爱关系"的比例，其实很低。这是不用高深统计学测试，就可得出的现实。
其次是影片提到研究结论的"统计学上不显著"，其意思并不如影片所说的"分手率更低"。实情上那结论意味"先试车再恋爱，更易分手"的假设不能被推翻，亦即是"先试车，后容不容易分手？"是说不准；就连影片中提及那3个百分比的些微差距，也很大程度只是误差所构成。
合理的演绎是，接受研究的这群人中，试车不试车都一样"台风都打不掉"；或者说，试车不试车都一样容易分手（根据上述第一点，这更有可能吧）。
或许再解释多一点，上述统计学的不显著，原因可能是有其他比试车更重大能导致分手的因素。另一原因导致不显著的测试结果，是因为接受研究的人数太少、研究设计有问题、追踪时间太短……各种因素，令到原本可以测出的结果测不出来（即"第二类型误差"）。
其他更技术性的问题就不细述。回到影片的主题，试车对于恋爱关系，长远是好，还是不好的更多？
2022年由另一美国心理学家Rose Wesche领导了一项系统回顾研究（systematic review），综述了71个关于随意性关系的相关研究。纳入分析的研究中，包括了不同的试车研究，亦涵盖上述Owen团队的研究。系统综述研究通常更符合反复测试的科学精神，更能说明现象。
Wesche团队发现整体受访的人都"将随便性关系评价得很正面"——考虑到接受研究的人多会是参与在随便性关系之中，这结论没甚么出奇。然而值得留意的是，试车的那年内，人的短期情绪健康录得下滑－－这是在71个研究中，大多数研究均共同指向的发现。到底是情绪不佳就去试车，还是试车后心灵受损，暂不得而知，不过至少不是"试车后更加幸福"。研究结论亦描述恋爱关系受许多其他个人成熟和特质等因素所影响，因此试车与否不会单独带来关键的影响。
另外，Wesche团队发现在试车关系中，整体而言，女性的情绪状况较差。一如笔者的直觉，影片有种"食咗先"再考虑是否要长远恋爱关系的引导，更沾有渣男的气息：利用女性来满足自己。受到利用的女性，自然情绪状况会普遍更差，就如研究所发现。
试车似乎是摧毁友谊的良方
尽管回到Owen团队的研究结果，由试车开始的情侣，即使恋爱关系在研究期间仍然存续，其关系的满意度都在统计学上显著略低。这就已经指示出，试车与不稳定的恋爱关系相关。
最后，仍继续阅读本文的你，不如看多一个研究，因为他们发现试车似乎是摧毁友谊的良方。
那是于纽约的心理学教授Laura Machia率领研究团队，在2020年发表了一项试车的追踪研究。结论里，试车最常见的结果是分离且"无任何关系"，占31％。
不过如果你想煞车，让大家变回没有性关系的朋友，也不是不可能：因为在想变回朋友的试车关系中，有59％人会成功。而像IG影片制作人所渴望的，帮助试车朋友走上恋爱关系，也不是完全没可能，因为研究中有15％是在研究完结时，暂时成功（毕竟要追踪一段关系十年、二十年也有难度）。
研究提到，要由试车转为恋爱关系，则不能离开良好的期望和沟通－－似乎不是性爱技巧的配合程度。观乎多个现有、较高质的研究，说到底，试车似乎还是试不出对方是否良好的恋爱对象。与其以试车开始一段关系，不如把性爱放迟点，先以良好的期望和沟通开始吧？
延伸阅读：Machia LV, Proulx ML, Ioerger M, Lehmiller JJ. A longitudinal study of friends with benefits relationships. Pers Relationship. 2020;27:47–60. https://doi.org/10.1111/pere.12307
Wesche R, Claxton SE, Waterman EA. Emotional Outcomes of Casual Sexual Relationships and Experiences: A Systematic Review. J Sex Res. 2021;58(8):1069-1084. doi:10.1080/00224499.2020.1821163
Owen, J., & Fincham, F. D. Friends with benefits relationships as a start to exclusive romantic relationships. Journal of Social and Personal Relationships, 2012;29(7):982-996.
作者：招隽宁 （香港性文化学会特约研究员）
本科修读社会政策。致力研究家庭﹑性别及身体的课题。
